Bugar di Kelas

* Dalam posisi duduk, punggung tegak, kedua tangan dipangkuan. Bahu harus dalam keadaan santai.
* Miringkan kepala ke kanan dan ke kiri perlahan secara bergantian. Rasakan otot leher merenggang.
* Lakukan empat sampai lima kali sambil atur nafas. Tarik nafas lewat hidung, keluarkan perlahan.
* Dalam posisi duduk, badan tegak. Kedua paha dan kaki rapat.
* Luruskan kedua lengan dengan kedua ibu jari saling menyentuh di atas kepala.
* Tarik kedua tangan ke atas sambil tarik nafas dan keluarkan perlahan. Rasakan otot punggung dan tangan tertarik ke atas
*

teman menyakiti teman

aku pnya teman yang cantik tapi tanpa sadar dia sudah menyakiti teman aku yang laen begitu juga dengan aku. kita 4 cewek dan kita semua sudah punya pacar kecuali 1 teman aku.saat itu ia ikut aku pulang ke rumah aku dan ia bercanda dgn aku dan cowok aku dan saat ia mau kluar untuk kluar pulang krn aku lagi sibuk aku minta cowok aku antar ia plang.saat ia ktm aku di skul ia bercerita pada aku bahwa cowok aku menggoda ia pada hal aku tau cowok aku anaknya pendiam dan kejadian itu juga menimpa 1 teman aku ia tidak sadar sudah buat aku dan 3 teman aku jengkel sama dia dgn tingkah nya yang sok manja itu

ciri-ciri temen yang nyebelin

1.kalau berbicara ga penting banget
2.kalau berbicara bernada manja
3.kecentilan(cwex)
4.suka bercerita tapi ga mau dengerin ceritanya orang lain
5.kalau bercerita melebih-lebihkan
6.caper(cari perhatian)
7.suka merengek-rengek tanpa sebab yang penting
8.sok cantik
9.sok penting
10.sok pinter

MUSIK TERFAVORIT DI KELAS XII IPS 4

Daftar Musik INDONESIA:

1. Slank ft Nirina ( Pandangan Pertama )

2. Drive ( Bersama Bintang )

3. Matta ( Ketahuan )

4. Juliette ( Bukannya Aku Takut )

5. Peterpan ( Sally Sendiri )

6. Five Minute ( Bertahan )

7. Merpati Band ( T_S_S_I_I )

8. Jagostu ( Mau Tak Mau )

9. The Titans ( Seandainya )

10. Nidji ( Biarlah )

11. Ungu ( Untukmu Selamanya )

12. Ardina Rasty ( Kangen )

13. The Rock ft Ahmad Dani ( Munajat Cinta )

14. Vagetos ( B A M )

15. T2 ( OK )

16. The Rain ( Terlalu Indah )

17. Efo ( Agresif )

18. Kobe ( Positve Thingking )

19. Dewi-Dewi ( Dokter Cinta )

20. Numata ( Raja Jatuh Cinta )

21. Kapten ( Lagu Sexy )

22. Saint Loco ( Hip Hop Rock )

23. Andra & The Backbone ( Lagi Dan lagi )

24. Peterpan ( Menghapus Jejak )

25. Repvblik ( Sudah Cukup )

26. Samsons ( Luluh )

27. Once ( Aku Mau )

28. Vagetos ( Saat Kau Pergi )

29. Dadu Band ( Terima Kasih Cinta )

30. Padi ( Kasih Tak Sampai )

Daftar Musik BARAT :

1. Linkin Park ( What I Have Done )

2. Avril Lavigne ( Girlfriend )

3. Maroon Five ( Makes Me Wonder )

4. Greenday ( Time Is Running )

5. Bob Marley ( Senturia )

6. The Cranbarries ( Zombie )

7. Muse ( starlight )

8. Celendion ( My Heart Will Go On )

9. Haneymoon Day (Arrested Development )

10. Heaven ( Candlelight )

Daftar Lagu DANGDUT :

1. Kucing Garong

2. S M S

3. Mimpi Manis

4. Perawan Saiki

5. Bokong Semok

6. Sahara

7. Blebes

8. Tali Kutang

9. Leyeh-Leyeh

10. Ibadah

PERATURAN KELAS XII SOS 4

Telah ditetapkan tentang peraturan kelas XII s0s 4 yaitu sebagai berikut :

1. para siswa harus membayar infak sebesar Rp 1500 per minggu secara rutin
2. para siswa harus melakukan sholat duhur berjama'ah di masjid al-islam
3. para siswa harus senantiasa mengikuti istighosah yang diadakan sekolah pada hari kamis
4. para siswa wajib mengikuti bimbingan belajar yang telah ditetapkan oleh sekolah
5. para siswa harus mengikuti seluruh mata pelajaran
6. para siswa harus mengikuti pengajian kelas setiap 3 bulan sekali

Sanksi bagi yang melanggar :

1. bagi para siswa yang tidak mengikuti sholat duhur akan di gundul
2. bagi para siswa yang tidak mengikuti bimbingan belajar sampai 3 kali akan dipanggil ortunya
3. bagi yang tidak mengkuti pelajaran akan disuruh membuat pernyataan dan berdiri depan kls
4. bagi yang tidak membayar infak sampai pada akhir semester,infak akan dibebankan pada ortu
5. bagi yang tidak membayar uang pengajian akan dikenakan 3X lipat dari harga pengajian
6. bagi yang tidak mengikuti istighosah mereka akan menanggungnya kelak saat ujian nasional

Atas nama siswa XII sos 4 akan melaksanakan peraturan dengan sebaik - baiknya dan menanggung segala akibat jika melakukan kesalahan.

mengetahui

wali kelas XII sos 4

ttd

Atris